10 ЖОВТНЯ – ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я!

     Цей день є важливим нагадуванням для шкільної спільноти про те, наскільки цінно дбати не лише про фізичне, а й про емоційне та психічне благополуччя. У нашій гімназії психічне здоров’я впливає на успішність, стосунки між учнями, їх батьками та вчителями, а також на загальну атмосферу в колективі.

  До Всесвітнього дня психічного здоров’я практичний психолог Раденицької гімназії Ковальська Л.Є провела квест «Подбай про себе», профілактичну годину «Міфи та реальність про психічне здоров’я», бесіду «Мене поглинають емоції. Як повернути собі контроль», виконали вправи для заспокоєння «Стійкість для стійких. Обійми себе», психологічні поради педагогу щодо збереження психічного здоров’я. Ці заходи допомогли здобувачам освіти глибше усвідомити важливість емоційної рівноваги, навчитися ефективно справлятися зі стресом і тривогою та налаштовуватися на позитивний настрій.           Бажаємо кожному знайти свій баланс між навчанням та відпочинком, ділитися своїми думками та емоціями з друзями і вчителями, а також не соромитися звертатися за  підтримкою, коли це потрібно.         Нехай кожен день приносить радість, спокій та впевненість у своїх силах!